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Bom dia meninas,,
o dia começou maravilhoso para mim,,acordei as
5:20hr bem disposta me arrumei e la fui eu!!
20minutinhos de caminhada,,já cheguei com todo gás.
Fiz 30mts de bicicleta e musculação nos membros superiores pra começar!!
No total fiz 1:30hs de exercícios ta bom neh!!!
Já comprei um analgésico porque com certeza vou ficar
cheia de dor até acostumar..rs..
Bora malhar!!!!!!!!!!!!
Bjusssss......
Com certeza preciso mas do que caminhar!
Já pesquisei almas acad. e achei uma que fica
uns 20mits de casa a pé,,já chego com um piquizinho..rs..
E custa somente $30 dinheirinhos....tá bom que não é "a academia"mas gostei,
tudo arrumadinho aparentemente limpo,,com todos os tipos de aparelhos.....
Um instrutor bastante atencioso,,falei sobre o medo do excesso de pele,,quantos quilos já tinha eliminado e tals,,ele disse que tenho uma boa elasticidade porque nem parece que perdi todo esse peso,,que meu abdomem não é alto e que levo muita vantagem em relação a isso,,disse para não me preocupar que vamos trabalhar em cima disso.....Adorei!!!!.......
Animação a mil,,começo na segunda claro!
Já ia esquecendo.................................................To tão felizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz!!!!....rsrsr....
Bjusssss.......
Oi garotas tudo bem??!
Antes eu fazia de tudo para não sair,,hoje mesmo ainda faltando muito para ser considerada uma pessoa com um corpo normal to amando sair!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
No feriado fomos a praia,,meu filho é louco por praia só ia por causa dele porque a vergonha é grande!...rs..
Foi bem legal me senti bem,,voltando a me sentir normal!!
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| Praia da Barra. |
Fiquei a base de água e água de coco...maravilha!!!
Antes com certeza não passaria sem acaraje,,queijos qualho.....e todas as bobagens que se tem na praia!!....E não senti falta alguma e olha que meu marido comeu e bebeu hein!!!
Depois fomos almoçar com mãinha,,ela fez uma comidinha especial pra mim bem levinha....é ela ainda faz isso....rsrsrs...um amor!!!!!!!!!!
No sábado deixei meu marido dormindo e fui comprar umas coisinhas pra mim....adoro!....
Comprei uma balsa ,,maquiagens,,bijuxs.........
E aproveitando que tava na rua experimentei varias roupas não comprei nada,,não por falta de vontade,,,rsrs....mas não quero ficar gastando pra logo perder!!
Antes quando pensava em ir na rua o primeiro pensamento era no que iria comer,,coisa horrível...
no lanche que ia fazer,,no sorvete que ia tomar...tudo que via queria comer e comia!affffff
Gastava muito dinheiro com isso...........não quero mas isso pra mim!!
Fiquei só na águinha e não senti necessidade de nada!!
Estou mudado e mudando pra "Melhor"neh Ari...rs....
Boa semana p/ todas!!
Bjussss.....
Oi meninas,,
ficou parecendo um abandono neh??
Mas não foi não viu,, é que fiquei sem net esses dias,,e senti uma falta danada daqui!
Mas já estou de volta!!
Bom completei 3meses de cirurgia,,sem muitas mudanças aparentes
mas me sinto cada dia melhor e isso é muito bom!!
Fotinhas do processo.
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| 8dias 2meses 3meses |
E lá se foram 20kilos...êbassss...Feliz......feliz.....feliz.....
Hoje fiz meus 1°s exames pos cirurgia,,resultado só dia 30/09...demora neh?
E quanto sangue se tira....vixe..rs..
Graças a Deus eu tenho plano de saude porque eu não imaginava como são caros os exames,,tomei um susto quando vi o valor,,é certo que foram 37 tipos de exames mas mesmo assim achei um absurdo...........se não tivesse o plano ia ser bem dificil pagar todos de uma vez,,teria que ser a prestação com certeza!!!!!!!
É isso queridas,,deixa eu visitar vcs pra saber das novidades!
Bjussss......
